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VIDEO: Des entraînements militaires sont organisés dans toute la France pour donner envie aux gens de faire du sport — voici en quoi consiste une session


Partout en France, des gens transforment les rues de la ville en camp d'entraînement militaire. L'objectif? Donner envie aux citadins de se dépasser physiquement.

La communauté CYD — anciennement ConquerYourDay— anime gratuitement des boot camps à Paris et dans sept autres villes de France, comme Bordeaux et Caen par exemples, depuis maintenant deux ans. Pour y participer, il suffit de se connecter à l'application, s'inscrire à l'une des sessions et s'y rendre.

Mission: 30 minutes de course à pieds dans les rues étriquées et vallonnées de la capitale, auxquelles s'ajoutent 30 autres minutes de renforcement musculaire sur les pavés. Les coachs se servent du mobilier urbain comme d'obstacles naturels.

Business Insider
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