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VIDEO : Voici ce que mange le basketteur LeBron James pour rester en forme

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À l'inverse du nageur Michael Phelps, qui a englouti des milliers de calories avant les Jeux olympiques de Beijing en 2008, LeBron James s'en tient, lui, à un régime alimentaire relativement sain.

La star de la NBA raconte manger du blanc de poulet ou des pâtes avant un match même si des légumes et une salade peuvent très bien faire l'affaire. James explique à Alyson Shontell, rédactrice en chef de l'édition américaine de Business Insider, ne s'accorder des plats gras, comme les pizzas ou les frites, qu'après avoir disputé un match.

Produit par Alyson Shontell

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